Naujienos

Kineziterapija: kas tai? Nauda ir iššūkiai

Kineziterapija: kas tai? Nauda ir iššūkiai

Ortopedinė kineziterapija – tai medicinos sritis, kurioje naudojami neinvaziniai metodai ir pratimai, padedantys žmonėms, turintiems negalių, lėtinių ligų bei traumų. Toks gydymas padeda atkurti prarastas funkcijas, pagerinti fizinę būklę ir malšinti skausmą. Judesių ir mankštų terapija, glaudžiai susijusi su ortopediniu gydymu, leidžia pagerinti žmonių, turinčių raumenų ar kaulų sistemos sutrikimų, sveikatos būklę ir gyvenimo kokybę.

Mankštų ir specialių pratimų nauda ortopedijoje

Kineziterapija yra esminė ortopedinės priežiūros dalis, susidūrus su už judėjimą atsakingų ir atramines funkcijas atliekančių skeleto sistemų bei audinių pažeidimu.

  • Sumažina skausmą ir uždegimą. Tempimas bei mankšta – procedūros, kurios gali padėti gydyti pažeistas ir skausmingas kūno dalis. Šis terapinis metodas itin veiksmingas, siekiant pagerinti kraujotaką, išskiria endorfinus, natūralius nemalonų diskomfortą malšinančius vaistus, mažinančius stresą ir įtampą. Kineziterapija gali malšinti skausmą ir uždegiminius procesus, taip pagerindama paciento gyvenimo kokybę. Procedūros tinka ir sportininkams, ir mažiau judantiems, ir fiziškai sunkiai dirbantiems žmonėms.
  • Padidina lankstumą ir judesių amplitudę. Kineziterapeuto skiriami pratimai ir tempimai gali padėti pažeistiems sąnariams ir raumenims atgauti mobilumą, sumažina sustingimą ir pagerina judėjimą. Tai itin svarbu pacientams, sergantiems osteoartritu ir kitomis lėtinėmis ligomis arba sveikstantiems po operacijos ar patirtos traumos. Be to, didesnės judesių amplitudės ir geresnis lankstumas gali palengvinti žmonių kasdienį gyvenimą.
  • Didina jėgą ir ištvermę. Judesių terapija pagerina pažeistų raumenų jėgą ir ištvermę. Žmonės gali efektyviai atlikti savo kasdienes užduotis ir išvengti traumų.
  • Sumažina traumų riziką ir negalios tikimybę. Fizinės savybės, tokios kaip jėga, lankstumas ir pusiausvyra, gali būti pagerintos naudojant specialias mankštas. Jas taikant, siekiama išvengti nelaimingų atsitikimų rizikos. Kineziterapeutai, nustatydami silpnąsias kūno vietas, pagal poreikį parengia individualius treniruočių planus, padėsiančius sumažinti traumų riziką ateityje. Tai naudinga tiems, kurie dažniau susižeidžia, dirba sunkų fizinį darbą ar yra varginami lėtinių ligų.

Kineziterapijos etapai ortopediniame gydyme:

Daugelis judesių ir mankštų terapijos metodų yra taikomi, siekiant padėti pacientams atsigauti po traumų, kontroliuoti lėtines ligas ir pagerinti bendrą fizinę sveikatą. Prieš pradedant kineziterapijos kursą, atliekamas išsamus įvertinimas – stengiamasi kuo tiksliau nustatyti pagrindinę asmens ligos ar sužalojimo priežastį. Tam būtina fizinė apžiūra, paciento ligos istorijos peržiūra. Surinkti duomenys padeda parengti tinkamiausias gydymo strategijas, atitinkančias asmens poreikius.

Tinkamų tikslų nustatymo ir gydymo planavimo įgyvendinimas

Po įvertinimo specialistai bendradarbiauja su pacientu, kad nustatytų konkrečius gydymo tikslus. Kineziterapeutai gali naudoti keletą gydymo metodų, padedančių sumažinti skausmą ir uždegimą, pagerinti mobilumą. Tai apima sąnarių mobilizavimą, raumenų aktyvinimo ir stiprinimo pratimus, tempimą ir kt. Be to, specialistai gali pasiūlyti tam tikrus tempimus ar pratimus, kuriuos pacientai turėtų atlikti namuose arba klinikoje, kad padidintų jėgą, lankstumą ir judesių amplitudę. Galiausiai visada suteikiamos rekomendacijos, kaip sportuoti savarankiškai ir kaip elgtis, kad sumažintumėte traumos ar pažeidimo pasikartojimo tikimybę.

Kineziterapijos iššūkiai

Vienas iš sunkiausių uždavinių – motyvuoti pacientus laikytis savo gydymo plano ir rekomendacijų dėl pratimų atlikimo namuose.

  • Individualūs skirtumai ir apribojimai. Kiekvienas žmogus turi savo fizines ribas ir gretutines ligas. Todėl ypatingai reikalingas individualus kineziterapinis ištyrimas ir gydymas, kuris gali būti sunkus ir atimantis daug laiko, priklausomai nuo paciento poreikių ir tikslų.
  • Laikas ir išlaidos. Ortopedinės kineziterapijos kursas gali užtrukti, ypač tiems, kurių būklė reikalauja daugiau užsiėmimų dėl užsitęsusio sveikimo proceso. Būtent nemažos išlaidos kai kuriuos žmones verčia pergalvoti prioritetus ir tokios gydymo paslaugos atsisakyti, net ir didinant rizikas netekti ankstesnio mobilumo.

Apibendrinimas

Judesių ir mankštų terapija yra būtina ortopedinei priežiūrai, nes ji padeda atsigauti po traumų, kontroliuoti lėtines ligas ir pagerinti fizinę sveikatą bei mobilumą. Potrauminės reabilitacijos  metu ortopedinė kineziterapija – esminė pagalba atgaunat jėgas, lankstumą ir judesių amplitudę. Tai leidžia greičiau ir visapusiškiau pasveikti, sumažinant būsimų komplikacijų riziką.