Besikreipiančių dėl ortopedinių problemų daugėja visame pasaulyje
Nors medicinos pažanga leidžia geriau diagnozuoti ir gydyti su mobilumu susijusias ligas, tačiau įvairūs veiksniai lemia, kad šių pacie...
Žymų archyvas:Pėdos skausmas
Patarimai, kaip pasirinkti ortopedą-traumatologą Vilniuje
Kalbant apie raumenų ir kaulų sistemos sveikatą, tinkamo specialisto konsultacijos gali iš esmės pakeisti jūsų gydymo rezultatus ir ben...
Fizinio krūvio perdozavimo sindromas arba pervargimo traumos dažnai kamuoja aktyvų gyvenimo būdą propaguojančius žmones
Dalis suaugusiųjų ir vaikų sportuoja laisvalaikiu bei nestokoja motyvacijos siekti vis geresnių rezultatų. Dažnai, ypač pradžioje, beve...
Ar turėčiau sunerimti, kad mano antras pėdos pirštas ilgesnis už didįjį?
Kojų pirštai atlieka esminį vaidmenį, užtikrinant pusiausvyrą ir palengvina judėjimą. Kai kurie žmonės gimsta turėdami antrąjį pirštą i...
Netreniruojamos ir nenaudojamos sausgyslės kaip ir raumenys netenka sveikatos
Paskutinis straipsnio atnaujinimas 2026-06-18
Sausgyslė - jungtis tarp raumenų ir kaulų, kartu su kitais jungiamaisiais audiniais užti...
Ar teko pajusti pėdų skausmą ryte tik išlipus iš lovos – nuo jo kenčia milijonai žmonių
Jausmas, kai žengus pirmuosius žingsnius juntamas diskomfortas, pažįstamas daugeliui. Ligos pradžioje maudimas gali būti nestiprus, tač...
Kai yra paskirtas operacinis gydymas, ypač verta išklausyti kelių specialistų nuomonių
Nusprendę įsigyti būstą, mašiną, baldus ar kitus brangesnius namų apyvokos daiktus, dažniausiai to nedarote spontaniškai – renkatės iš ...
Šaldyti ar šildyti po traumos? Kaip sumažinti tinimą ir skausmą – ortopedo patarimai
Patyrę traumą – sumušimą, patempimą, išnirimą ar įtrūkimą – daugelis iškart susiduria su klausimu: kaip sumažinti tinimą po traumos ir ...
Tempimo pratimai – raktas į sveikas pėdas ir stiprią Achilo sausgyslę
„Viena iš dažniausiai pasitaikančių gydytojo ortopedo-traumatologo rekomendacijų per konsultacijas - tempimo pratimai. Tai svarbi bet k...
Treniruodami kūno raumenis mažai dėmesio kreipiame pėdoms. Kodėl geriausia, kai vaikštome basi arba mūvime minimalistinę avalynę?
Neįtikėtina, bet prie silpnesnių pėdos raumenų labiausiai prisidėjo nuolat batus tobulinantys gamintojai. Vis dėlto, kasmet daugėja jų ...