Individualūs vidpadžiai

Individualūs ortopediniai vidpadžiai – sveikos pėdos atramai ir taisyklingai laikysenai

Kam reikalingi ortopediniai vidpadžiai?

Ortopediniai vidpadžiai reikalingi tiems, kas jaučia pėdų, kulnų ar blauzdų nuovargį ir skausmą, kenčia nuo įvairių įgimtų ar įgytų pėdos deformacijų, taip pat tiems, kurie nori pagerinti laikyseną, eiseną ir bendrą kūno biomechaniką. Pėda yra viso kūno atrama.

  • Netaisyklinga pėdos padėtis (pronacija, supinacija, nusileidęs pėdos skliautas) gali sukelti kinetinės grandinines problemas:
  • kelio, klubo ir juosmens skausmus,
  • netaisyklingą eiseną,
  • sąnarių perkrovą ir stuburo įtampą.

Kai pėda nėra tinkamoje padėtyje, visa kūno biomechaninė grandinė išsiderina, todėl net ir nedidelis pėdos disbalansas gali lemti rimtesnius laikysenos sutrikimus.

Kodėl nepakanka įprastų batų?

  • Dauguma sportinių ir kasdieninių batų, net ir žinomų gamintojų, neturi tinkamos pėdos skliauto atramos.
  • Net ir kokybiški batai dažnai neužtikrina biomechaniškai teisingos padėties.

todėl:

  • būtina naudoti papildomą ortopedinį vidpadį,
  • galima rinktis standartinius arba individualiai gaminamus modelius.
  • Svarbiausia ne dirbtinai „pakelti“ pėdos skliautą, o paremti jį natūralioje anatominėje padėtyje, kad kūnas išliktų stabilus ir subalansuotas.

Kas yra individualūs ortopediniai vidpadžiai?

Individualūs ortopediniai vidpadžiai – tai pagal individualų užsakymą gaminami įdėklai, sukurti konkrečiai pėdos formai ir biomechanikai.

Jų gamybai naudojamos 3D pėdos skenavimo ir kompiuterinio modeliavimo technologijos, todėl jie užtikrina:

  • tikslų pėdos skliauto palaikymą,
  • supinacijos ar pronacijos korekciją,
  • apkrovos sumažinimą probleminėse vietose,
  • optimalią atramą pagal kūno svorį ir eiseną.

Konsultacijos metu specialistas nustato, kokios korekcijos reikalingos, o ortopedijos technikai pagal šiuos duomenis modeliuoja ir CNC staklėmis frezuoja vidpadžius, kurie vėliau šlifuojami, dengiasi pasirinkta medžiaga ir paruošiami dėvėjimui.

Kuo individualūs vidpadžiai skiriasi nuo standartinių?

  • Individualūs vidpadžiai pagaminami pagal kiekvienos pėdos formą atskirai – jie idealiai atitinka pėdos skliautą ir laikyseną.
  • Standartiniai vidpadžiai gaminami pagal apibendrintus modelius ir tinka tik profilaktikai ar nedideliam diskomfortui mažinti.
  • Kadangi pėdos dažnai nėra visiškai simetriškos, individualūs vidpadžiai leidžia koreguoti kiekvieną pėdą skirtingai, užtikrindami maksimalią atramą ir komfortą.

Kokie būna individualūs ortopediniai vidpadžiai?

„Ortopro“ gaminami individualūs ortopediniai vidpadžiai skiriasi pagal paskirtį, medžiagas ir kietumą – kiekvienas modelis kuriamas konkrečiam poreikiui.

  • Extra Slim – itin ploni (~1,5 mm) ir kieti, tinka siaurai ar formaliai avalynei. Suteikia subtilią atramą, nepakeičiant bato tūrio .
  • Sport Soft – minkštesni sportiniai vidpadžiai su gera amortizacija. Skirti aktyviai veiklai, bėgimui ar treniruotėms.
  • Sport – standesni, dinaminiai vidpadžiai su tvirta kulno ir skliauto atrama. Užtikrina stabilumą ir apsaugo nuo traumų.
  • Basic – universalūs kasdieniai vidpadžiai, suteikiantys balansą tarp atramos ir komforto. Tinka ilgam stovėjimui ar vaikščiojimui.
  • Soft – tai minkšti, amortizuojantys individualūs vidpadžiai, skirti jautrioms, skaudančioms, mažinantys spaudimą ir suteikiantys maksimalų komfortą kasdien.
  • Comfort Soft – tai itin minkšti, individualiai gaminami ortopediniai vidpadžiai su „slow-recovery“ sluoksniu, skirti jautrioms pėdoms, sumažinti spaudimą ir užtikrinti komfortą visą dieną.

Svarbu žinoti

Individualūs ortopediniai vidpadžiai gali būti kompensuojami valstybės (vaikams 100 %, suaugusiems 80 %).

Kompensuojama viena pora per metus, gavus ortopedo, chirurgo ar reabilitologo siuntimą. Daugiau informacijos apie komprensavimą rasite čia.

Jei diagnozė nepatenka į kompensuojamų sąrašą – vidpadžius galima įsigyti savo lėšomis.

Ar man reikia specialių batų?

Specialios avalynės nereikia, svarbu, kad batai būtų uždari, palaikytų formą ir turėtų pakankamai vietos vidpadžiui, kad pėda jaustųsi patogiai. Geriausia pradėti nuo laisvalaikio tipo batelių.

Ar vidpadžius turiu naudoti nuolat?

Ir taip, ir ne! Jei gydytojas vidpadžius jums skyrė kaip vieną iš sudedamųjų gydymo plano dalių, turėtumėte juos nešioti nuolat arba taip, kaip nurodė gydytojas. Kai pėdos pasijus geriau, ypatingomis progomis arba kai nereikia daug vaikščioti, galite avėti batus be vidpadžių. Jūs patys patirsite, kaip jūsų pėdos jaučiasi su vidpadžiais ir be jų.

Ar ortopedinius įdėklus turėsiu naudoti visą likusį gyvenimą?

Tai priklauso nuo priežasties, kodėl jums reikia vidpadžių. Kai kada vidpadžius reikia naudoti tol, kol jums pagerėja: pavyzdžiui, plantarinio fascito atveju vidpadžiai dėvimi 2–3 mėnesius, ir jei problema neatsinaujina, paskui jie nebereikalingi.
Nuolatinių problemų, pavyzdžiui, plokščiapėdystės, kulnikaulio ataugos ir kt., atvejais vidpadžius reikės nešioti visą laiką.

Kas kiek laiko reikia keisti jūsų gamintus vidpadžius?

Suaugusiesiems vidpadžius keisti reikia, kai šie akivaizdžiai susidėvi, įtrūksta arba kai pasikeičia pėdos forma. Vaikams naujų vidpadžių reikia, kai pėdoms paaugus nuperkate naujus batus. Jei vidpadis labai minkštas, jis susidėvi sparčiau. Keisti vidpadį reikia, kai išilginis pėdos skliautas nebefunkcionuoja tinkamai ir koja pradeda krypti į vidinę ar išorinę pusę.

Ar Valstybinė ligonių kasa kompensuoja individualių vidpadžių gamybą?

Tam tikrų ligų atveju Ligonių kasos kompensuoja visiškai arba iš dalies. Turėtumėte kreiptis į ortopedą traumatologą, kuris jus apžiūrėjęs nustatys, ar jūsų problemos atveju jums priklauso kompensacija. Jei priklauso, gydytojas išrašys siuntimą, su kuriuo galėsite atvykti pas mus arba kreiptis į mūsų klinikos gydytojus.

Daugiau apie kompensuojamus gaminius galite skaityti https://ortopro.lt/kompensuojami-gaminiai/

Ar normalu, kad nauji vidpadžiai iš pradžių jaučiasi nepatogiai?

Taip, tai visiškai normalu.

Per pirmąsias 5-10 dienas pėdos raumenys prisitaiko prie naujos padėties. Galimas nedidelis tempimo, spaudimo ar neįprasto pojūčio jausmas, ypač skliauto srityje.

Jei diskomfortas trunka ilgiau nei savaitę ar atsiranda skausmas, reikėtų kreiptis į mūsų specialistą dėl pakartotinio koregavimo.

Individualiai pagaminti vidpadžiai gaminami iš formuojamų, amortizuojančių ir kvėpuojančių medžiagų, todėl prisitaiko prie pėdos formos palaipsniui.

Kiek laiko tarnauja individualiai gaminti vidpadžiai?

Vidpadžių tarnavimo laikas priklauso nuo medžiagos ir naudojimo intensyvumo.

Paprastai jie išlaiko savo formą ir atramos funkciją nuo 12 iki 24 mėnesių.

Sportuojant ar nešiojant kasdien – gali prireikti pakeisti po metų, kad būtų išsaugotas teisingas atramos kampas.

Minkštus vidpadžius nešiojant kasdien rekomenduojama pakeisti po 6 mėnesių.

Ortopro rekomenduoja pasikeis kas 6–12 mėnesių, ypač jei keičiate avalynę arba pėdos apkrova pasikeičia (pvz., po nėštumo, svorio pokyčių ar traumų).

Ar galima gamintis individualius vidpadžius vaikams?

Taip, vaikams individualūs vidpadžiai dažnai rekomenduojami esant plokščiapėdystei, pėdos nuokrypiams ar laikysenos problemoms.

Kadangi vaikų pėdos dar formuojasi, tinkamai parinktas vidpadis gali koreguoti laikyseną ir pėdos ašį, užkirsdamas kelią deformacijų progresavimui.

Svarbu vidpadžius reguliariai keisti, nes vaiko pėda auga greitai – dažniausiai kas 6–12 mėnesių.

Rekomeduojame straipsnius ir pratimus

Norint pasiekti geriausių rezultatų naudojant ortopedinius vidpadžius, labai svarbu derinti jo nešiojimą su mankšta bei papildomomis žiniomis.