09 Bal Kelios priežastys, kodėl važinėjimas dviračiu yra geriausias pratimas, malšinant kelių skausmą Nustatyta, jog maždaug kas ketvirtas suaugusysis kenčia nuo tarp blauzdos ir šlaunies esančio kelio sąnario skaus... Sužinoti daugiau
28 Kov Traumos vedžiojant šunis stebėtinai dažnos Stebėtina, bet traumos susijusios su šunų vedžiojimu, yra ganėtinai dažnos. Sužinoti daugiau
28 Kov Du trečdaliai stuburo diskų išvaržų išnyksta savaime Nugaros skausmas – būklė, kuri paveikia milijonus įvairaus amžiaus žmonių visame pasaulyje. Disko išvarža išsivys... Sužinoti daugiau
21 Kov Kontroliuoti skausmą ir patinimą itin svarbu ne tik iš karto, patyrus trauma, betir vėliau. Kada šildyti, o kada šaldyti? Siekiant palengvinti patempimų, išnirimų, sutrenkimų ir įtrūkimų itin nemalonius simptomus, naudoti šaldymą arba ... Sužinoti daugiau
14 Kov Ar tikrai bėgimas „sudėvi“ kelio sąnarius? Pamėgusieji aktyvų judėjimą parkuose ar stadionuose dažniausiai yra girdėję įspėjimų, jog tokia sportinė veikla d... Sužinoti daugiau
05 Kov Neleiskite artrozei riboti jūsų gyvenimo kokybės: diagnozė ankstyvoje stadijoje leis išvengti sunkios būklės Sąnario artrozė arba kitaip osteoartritas – neuždegiminės kilmės, degeneracinis negalavimas, kai už sklandžią ju... Sužinoti daugiau
27 Vas Mitai apie „taisyklingą” laikyseną Tradicinis požiūris į laikyseną sako, kad kūno laikysena yra „taisyklinga“ arba „netaisyklinga“. Tačiau naujausi ... Sužinoti daugiau
13 Vas Ar magiška piliulė gali sustabdyti sąnarių senėjimą? Paneigiame mitus. Sąnarių senėjimas - natūralus organizmo procesas, susijęs su pokyčiais kremzliniuose ir kaulų audiniuose bei apli... Sužinoti daugiau
12 Vas Tempimo pratimai yra pirmoji pagalba skaudančioms pėdoms „Viena iš dažniausiai pasitaikančių gydytojo ortopedo-traumatologo rekomendacijų per konsultacijas - tempimo prat... Sužinoti daugiau
10 Sau Bėgiojantys, šokinėjantys ir šokantys paaugliai gali turėti stipresnius kaulus Osteoporozė – tai liga, kai senstant žmogaus kaulai tampa mažiau tankūs ir labiau linkę lūžti. Be to, ji kartais ... Sužinoti daugiau